Brustgesundheit und Gebärmuttergesundheit
Information und Linkliste
Brustgesundheit
Die weibliche Brust wird in den Medien und in der Gesellschaft oft als Lustobjekt reduziert, dabei ist sie mehr als das. Jede Brust ist einzigartig und auf ihre Weise schön. Gerade Mädchen und junge Frauen gehören gestärkt nicht den gängigen Schönheitsidealen von großen und prallen Brüsten zu folgen.
Eine liebevolle Betrachtung und ein liebevoller Umgang mit unseren Brüsten gehören zur Brustgesundheit dazu. Im Bereich der Vorsorge hat diese einen hohen Stellenwert, Stichwort Screening und Vorsorgeuntersuchungen sowie Früherkennung von Veränderungen.
Seien Sie selbst Ihre beste Busenfreundin!
Brustgesundheit:
Weiter zur Gebärmuttergesundheit:
Neben dem regelmäßigen Abtasten der Brust auf Veränderungen (Achtung Hormonschwankungen im Laufe des Zyklus können auch zu Veränderungen des Gewebes führen) gehören regelmäßige Mammografien und Ultraschalluntersuchungen, ebenso wie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrer/ Ihrem Frauenarzt*in.
01.
Informationen zum österreichischen Brustkrebs-Früherkennungsprogramm
Inklusive der radiologischen Einrichtungen in allen Bundesländern und Pro & Contra finden Sie unter (Wiener Gebietskrankenkasse, Ö 2015) www.frueh-erkennen.at
02.
Brustkrebsfrüherkennung
Allgemeine Informationen auch zu Vor- und Nachteilen – die Informationen zum Ablauf des Früherkennungsprogramms beziehen sich auf Deutschland! (Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen, IQWiG, Dtl 2016) www.gesundheitsinformation.de/das-deutsche-programm-zur-mammographie.2276.de.html?part=frueherkennung-xr
03.
Entscheidungshilfe
Entscheidungshilfe zur Frage, wie man zur Früherkennung zu einer für sich richtigen Entscheidung kommen kann (IQWiG, D 2016)
www.gesundheitsinformation.de/frueherkennung-was-bei-der-entscheidung-helfen.2270.de.html
04.
Faktenbox
Als Entscheidungshilfe zum Mammografie Screening, Nutzen und Risiken im Überblick (Harding –Zentrum für Risikokompetenz, D 2016)
https://www.weisse-liste.de/export/sites/weisseliste/de/.content/pdf/service/Faktenbox_Mammographie.pdf
05.
Kurzfilm
Kurzfilm zu dem Thema Brustkrebs-Früherkennung durch Mammografie-Screening der Schweizer Versicherung Helsana in Zusammenarbeit mit dem Harding-Zentrum für Risikokompetenz (Schweiz, 2016, 2:51 min).
www.helsana.ch/de/blog/frueherkennung-mammografie
07.
Medizinische Fragestellungen können oft nicht pauschal beantwortet werden.
Deshalb sind transparente Informationen wichtig. Damit Frauen den Nutzen und die Risiken des Mammographie-Screenings abwägen können, zeigen die Faktenbox und der Film die Faktenlage auf. Die wichtigsten Vor- und Nachteile werden klar und übersichtlich gegenüberstellt:
Die Auswertung der wissenschaftlichen Studien zeigt, dass das Mammografie-Screening die Zahl der in zehn Jahren an Brustkrebs verstorbenen von 5 auf 4 je 1000 Frauen senkte. Dieser Effekt schlug sich nicht auf die Gesamtkrebssterblichkeit nieder: Die Zahl der insgesamt an Krebs verstorbenen Frauen war in den Gruppen mit und ohne Mammografie-Screening identisch.
08.
Was ist eine Überdiagnose?
Überdiagnosen als möglicher Schaden von Brustkrebsfrüherkennungsprogrammen. (IQWiG, D 2017)
https://www.gesundheitsinformation.de/was-ist-eine-ueberdiagnose.3058.de.html
Brustkrebs
Folgende Links können für Frauen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wurde, hilfreich sein.
01.
Risikofaktoren für Brustkrebs.
Worauf können Frauen* achten? (Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2017)
https://www.krebsinformationsdienst.de/vorbeugung/risiken/brustkrebs-uebersicht.php
02.
Informationen zu Symptomen, Risikofaktoren, Ursachen, Häufigkeit, Verlauf, Diagnose und Behandlung sowie Leben und Alltag mit Brustkrebs
IQWiG, D 2017)
www.gesundheitsinformation.de/brustkrebs.2276.de.html
03.
Brustkrebs
Informationen für Patient*innen, Angehörige und Interessierte. Diagnose, Therapie und Nachsorge bei Mammakarzinom. (Krebsinformationsdienst, Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2016)
www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/brustkrebs/index.php
04.
Leitlinien für Patient*innen zu Brustkrebs
Leitfaden für Patient*innen zu Brustkrebs im frühen Stadium und zu metastasiertem Brustkrebs (Leitlinienprogramm Onkologie, D 2021) https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/patientenleitlinien/brustkrebs/
05.
E-Mail-Beratung
Der Krebsinformationsdienst beantwortet Ihre Fragen per E-Mail unter krebsinformationsdienst@dkfz.de. Sie können die Angaben aus dem Befund angeben und erfragen, was das Vorgehen nach wissenschaftlichem Standard wäre. Sie erhalten eine verständliche Antwort in wenigen Tagen.
06.
Entscheidungshilfe Brustentfernung oder Brusterhaltung
Die Entscheidungshilfe unterstützt betroffene Frauen* mit einem kleinen Tumor dabei, gemeinsam mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt den Behandlungsweg zu wählen, der für sie persönlich der geeignetste ist. Dazu stellt sie Chancen und Risiken der verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten anschaulich dar. (AOK, D 2021)
https://www.aok.de/pk/fileadmin/user_upload/Universell/05-Content-PDF/Brustkrebs-Entscheidungshilfe-Brusterhalt.pdf
07.
Erfahrungsberichte Brustkrebs
Frauen*, die an Brustkrebs erkrankt sind, erzählen in Videos und Texten von ihren persönlichen Erfahrungen (Universität Freiburg, Universitätsmedizin Göttingen, D 2015)
https://www.krankheitserfahrungen.de/module/brustkrebs
08.
Misteltherapie bei Krebs
Informationen zur Anwendung, Wirksamkeit, Nebenwirkungen etc. (Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2019) https://www.krebsinformationsdienst.de/behandlung/mistel.php
09.
Komplementäre und alternative Methoden bei Krebs einordnen und bewerten
(Ernst A u. a., D 2017, Artikel auf der Website des Deutschen Krebsforschungszentrums)
https://www.krebsinformationsdienst.de/fachkreise/nachrichten/2017/fk17-dmw-kam-krebs.php
10.
Für Angehörige: Familiencoach Krebs
Online-Programm für Angehörige von Krebsbetroffenen, kostenfrei zugänglich, bietet Informationen zum Thema Krebs und unterstützt Angehörige im Umgang mit der Erkrankungssituation (AOK, D 2021)
https://krebs.aok.de/
11.
Aluminium und Co
Lösen Deos Brustkrebs aus? Wissenschaftliche Belege dafür fehlen. Fachleute raten zu einem umsichtigen Umgang. (Cochrane, Ö 2019)
https://www.medizin-transparent.at/brustkrebs-durch-deos
12.
Brustkrebs dank Büstenhaltern?
Wissenschaftliche Belege dafür fehlen. (Cochrane, Ö 2015)
https://www.medizin-transparent.at/brustkrebs-dank-buestenhaltern
Information und Linkliste
Gebärmuttergesundheit
Die Gebärmutter ist ein wichtiges Organ, in der menschliches Leben heranreift. Daher ist es auch wichtig auf Ihre Gebärmuttergesundheit zu achten. Veränderungen können sein:
Vorsorge:
Bei Myomen handelt es sich um gutartige Muskelknoten, die zumeist keine Therapie erfordern. Sie kommen häufig vor. Zirka 30% der Frauen über 30 Jahren sind davon betroffen, viele Frauen wissen gar nicht, dass sie Myome haben. Nur selten können sie störend sein, Schmerzen, Blutungsstörungen oder häufigen Harndrang verursachen. Weitere Informationen zum Thema finden Sie in den untenstehenden Links.
01.
Informationen
Infos zu Symptomen, Häufigkeit, Behandlungsmöglichkeiten und das Leben mit Myomen (IQWiG, D 2017) https://www.gesundheitsinformation.de/myome-der-gebaermutter.2622.de.html
02.
Erfahrungsberichte
Erfahrungsberichte von Frauen (IQWiG, D 2017)
https://www.gesundheitsinformation.de/myome-der-gebaermutter-erfahrungsbericht-daniela.2623.de.html
Als Endometriose wird eine gutartige, chronische Erkrankung bezeichnet. Manchmal dauert es lange, bis Frauen die richtige Diagnose erhalten. Manche Frauen spüren kaum Auswirkungen. Andere leben mit starken Schmerzen, die auch ihren Alltag beeinflussen. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.
Weitere Informationen finden Sie in den nachfolgenden Links.
01.
Informationen zu Symptomen, Ursachen sowie Leben und Alltag mit Endometriose
(Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen, IQWiG, D 2021)
02.
Kurzinformation für Patient*innen: Endometriose – was für Sie wichtig ist
Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ), D 2020)
https://www.patienten-information.de/kurzinformationen/endometriose#
03.
Vor- und Nachteile von unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten wie Schmerzmitteln, Hormone und Operationen
04.
Entscheidungshilfe Behandlungsmöglichkeiten bei Endometriose: Welche Behandlungsmöglichkeiten habe ich?
05.
Schwierige Diagnose Endometriose: Endometriose ist mehr als nur Regelschmerzen
(Gute Pillen – Schlechte Pillen, D 2017)
http://gutepillen-schlechtepillen.de/meldungen/schwierige-diagnose/
06.
Das Leiden ist real: Regelschmerzen? Gehen vorbei. Aber wenn sie das Leben stark beeinträchtigen, ist das nicht normal. Jede zehnte Frau leidet an Endometriose. Die meisten wissen es nicht.
(dieZeit online 22. Februar 2019)
https://www.zeit.de/kultur/2019-02/endometriose-unterleibserkrankung-
HPV-Impfung:
HPV = Humane Papillomviren
Humane Papillomviren (HPV) können zu Zellveränderungen am Gebärmutterhals führen. Aus schweren Zellveränderungen kann über viele Jahre Gebärmutterhalskrebs entstehen.
Da diese Viren beim Sex übertragen werden können, helfen Kondome sich vor einer Ansteckung zu schützen. Weiters gibt es auch noch eine Impfung. Wann diese bei Ihnen indiziert ist, müssen Sie mit Ihrer/ Ihrem Ärzt*in besprechen.
Nachfolgende Link bieten Ihnen weitere Informationen darüber.
01.
Entscheidungshilfe zur HPV-Impfung – Faktenbox
(Harding Center for Risk Literacy, Bertelsmann Stiftung, D 2016)
02.
HPV: Krebsrisiko, Ansteckung und Impfung
Umfassende Informationen (Deutsches Krebsforschungszentrum, D. 2017)
https://www.krebsinformationsdienst.de/vorbeugung/risiken/hpv.php
03.
HPV Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs – Wovor schützt die Impfung? Für wen ist sie gedacht? Wie wirksam ist die Impfung? Welche Nebenwirkungen hat die Impfung?
04.
HPV Impfstoffe, Möglichkeiten und Grenzen der HPV-Impfung, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen
(Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2017)
https://www.krebsinformationsdienst.de/vorbeugung/risiken/hpv-impfung.php
05.
Informationsblatt zur HPV-Impfung
(Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2018)
https://www.krebsinformationsdienst.de/wegweiser/iblatt/iblatt-hpv-impfung.pdf
06.
Häufig gestellte Fragen und Antworten zur HPV-Impfung
(Robert Koch Institut, D 2017)
https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Impfen/HPV/FAQ-Liste_HPV_Impfen.html;jsessionid=4B04182803B20C52D8114971D81F6D7B.2_cid298
Früherkennung und Vorsorge von Gebärmutterhalskrebs
Zur Vorsorge und Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs ist die regelmäßige Untersuchung bei Ihrer/ Ihrem Frauenärz*in wichtig. Dabei werden ein Krebsabstrich (PAP-Abstrich) und/ oder ein HPV-Test (Humane Papillom Viren) gemacht.
02.
Vorstufen von Gebärmutterhalskrebs
03.
Informationen zum PAP-Abstrich, Bedeutung der Ergebnisse des PAP-Abstrichs und mehr
(Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen, IQWiG, D 2017) www.gesundheitsinformation.de/gebaermutterhalskrebs-frueherkennung-und-vorsorge.2109.de.html?part=frueherkennung-ts
04.
Informationen zur Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung, u.a. zu Nutzen und Risiken regelmäßiger Untersuchungen.
Die Informationen zum Ablauf des Früherkennungsprogramms beziehen sich auf Deutschland! (Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2017)
www.krebsinformationsdienst.de/vorbeugung/frueherkennung/zervix-frueherkennung.php
05.
Was haben HPV (Humane Papillomviren) mit Gebärmutterhalskrebs zu tun?
Informationen zu den verschiedenen Virentypen, Ansteckung, Schutz etc. (IQWiG, D 2017) www.gesundheitsinformation.de/humane-papillomviren-hpv.2109.de.html?part=ursachen-fc
06.
HPV-Test zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs
07.
Vorstufen von Gebärmutterhalskrebs: Was bedeuten die Ergebnisse des PAP-Tests?
(Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2016)
www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/gebaermutterhalskrebs/vorstufen.php
08.
Gebärmutterhalskrebs
Allgemeine Informationen zu Häufigkeit, Risikofaktoren, Früherkennung, Vorstufen von Gebärmutterhalskrebs, Behandlungsmöglichkeiten, Nachsorge (Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2021)
https://www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/gebaermutterhalskrebs/index.php und Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG, D 2021) https://www.gesundheitsinformation.de/gebaermutterhalskrebs.2109.de.html
09.
Was für Sie wichtig ist: Kurze Patient*inneninformation Gebärmutterhalskrebs
10.
Patient*innenleitlinie Gebärmutterhalskrebs
Die Patient*innenleitlinie Gebärmutterhalskrebs informiert ausführlicher über die Erkrankung (LLProgramm Onkologie, 2015) https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/patientenleitlinien/gebaermutterhalskrebs/
11.
Gebärmutterkörperkrebs
Allgemeine Informationen zu Häufigkeit, Risikofaktoren, Früherkennung, Behandlung und Alltag (Deutsches Krebsforschungszentrum, D 2020)
https://www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/gebaermutterkoerperkrebs/index.php
12.
Patient*innenleitlinie Gebärmutterkörperkrebs
Die Patient*innenleitlinie Gebärmutterkörperkrebs informiert ausführlich über die Erkrankung (LLProgramm Onkologie, 2020) https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/patientenleitlinien/gebaermutterkoerperkrebs/
13.
Ultraschall zur Früherkennung von Gebärmutterkörperkrebs
(IGeL Monitor, 2020) Hilft die Ultraschalluntersuchung durch die Scheide, Krebserkrankungen des Gebärmutterkörpers frühzeitig zu erkennen und die Lebensdauer Betroffener zu verlängern?
https://www.igel-monitor.de/igel-a-z/igel/show/ultraschall-zur-frueherkennung-von-gebaermutterkoerperkrebs.html
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