Di., 29. Juni | Eisenstadt

Waldbaden

mit Bianca Forstik, Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin Treffpunkt: Parkplatz bei der Gloriette in Eisenstadt
Tickets stehen nicht zum Verkauf
Waldbaden

Zeit & Ort

29. Juni, 17:00 – 19:00
Eisenstadt, Glorietteallee 51, 7000 Eisenstadt, Österreich

Über die Veranstaltung

Waldbaden ist kein kopfloser Spaziergang durch den Wald, sondern das bewusste Verweilen in diesem in Kombination mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie sanften Bewegungsübungen aus dem Qigong mit dem Zweck sich zu erholen, Stress zu reduzieren und die Gesundheit zu stärken. So reicht schon ein kurzer Aufenthalt im Wald um merkbar Stress abzubauen. Beim Waldbaden lernst du gezielte Übungen kennen um die positive Wirkung des Waldes zu intensivieren. Entschleunige und entspanne bei dieser Wald-Wellness.

Anmeldung: FRAUENBERATUNGSSTELLE „Die Tür“

Bürgerspitalgasse 5/7, 7000 Eisenstadt

Telefon: 0677/62 84 84 73 cornelia.deubler@frauenservicestelle.org

www.feminina-bgld.at/termine