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Mi., 04. Okt.

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Oberpullendorf

"Sich günstig und trotzdem vollwertig ernähren"

Kostenloser Workshop mit Mag.a Alexia Podingbauer

"Sich günstig und trotzdem vollwertig ernähren"
"Sich günstig und trotzdem vollwertig ernähren"

Zeit & Ort

04. Okt. 2023, 09:00 – 12:00

Oberpullendorf, Spitalstraße 6, 7350 Oberpullendorf, Österreich

Über die Veranstaltung

Im Workshop werden einzelne Grundnahrungsmittel näher vorgestellt (Eier, Kartoffel, Hülsenfrüchte, Milchprodukte). Es geht um Kombinationen dieser Grundnahrungsmittel, damit der Körper diese als hochwertige Eiweißquelle betrachtet. Tipps für den sparsamen Wocheneinkauf, günstig Obst/Gemüse aufwerten und hochwertige Öle bzw. deren Quellen zur Krankheitsprävention werden erläutert. Infos zu Lebensmittelfallen runden das Programm ab.

Anmeldung: ester.passoni@frauen-op.at, 0650/570 12 12

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